Oser être soi-même.....

.....avec la sophrologie.

Geneviéve Persenaire Sophrologue

71 a rue Ecuelle 7618 taintignies

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LES BÉNÉFICES DE LA SOPHROLOGIE

  • Augmentation de la confiance en soi

  • Gestion du stress, éviter le burn-out professionnel

  • Soutien à l’enfant en difficulté scolaire : amélioration de la concentration et de la mémorisation

  • Soutien à la femme enceinte : psychologique, physique, soulager les douleurs, atténuer la fatigue

  • Accompagnement du sportif : aide à la préparation mentale, relaxation, récupération physique

  • Accompagnement de l’artiste : atténuation du trac, aide à la créativité, préparation aux auditions

  • Troubles du sommeil

  • Cohésion de groupe : relaxation et bien-être collectif, émulation, amélioration des relations